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参加体育锻炼的人越来越多,锻炼身体刻不容缓
时间:2020-06-10 阅读次数:533次

  今年疫情之后,感觉小区里面跑步锻炼,打乒乓球锻炼,健身器材区域和广场舞的人员都日益增加:

曾经晚饭后大家的遛弯儿已经逐渐转变为慢跑;

  以前只有2个乒乓球台的区域已经增加为3个,天黑即停的球台也因为新增的一盏照明灯而在夜晚9,10点还激战正酣;
  健身器材区域以往冷冷清清的场景,也变成了现在去基本没有空余的器材,需要稍等下才能施展;

  广场舞的妈妈们也从原来的三两个小团体变成了几个颇具规模的“大型舞蹈现场”......

  对健身有要求的人们,也开始去了健身房进行系统的锻炼;

  对场馆有要求的朋友开始更高频率的到像动优体育这样的场馆来进行了;

体育培训

  那么是什么让我们开始了全民运动呢?小编认为,是2020年的疫情让大家更深刻的意识到了,身体才是革命的本钱,面对同样的病毒,身体抵抗力的强弱直接影响到病毒对身体损害的大小,如果身体抵抗力足够强,那么即便感染了病毒,也只是个无症状感染者或轻症,但是如果身体抵抗力弱,那么重症甚至更坏结果的几率就会高得多。

  而孩子们的健康,更加的重要,现代孩子学习压力重,但是劳逸结合才会是最好的学习状态,切不要让孩子们丰富了学习知识,但是却付出了身体的代价!

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